2019年05月01日

【掲載情報】スポカラ2019年5月号

令和元年5月1日。
寝ている間に元号が変わっていました~face03

さて…

信州のスポーツを応援するフリーマガジン
「SPOCOLOR(スポカラ)」
2019年5月号が発行されました

ザ・ビッグ
さんのレシピページ、
「ベジふるパッと」
でレシピ監修をさせてもらっています。
先月号から装いを新たに、
「ママ弁レシピ」というタイトルになっています。

【掲載情報】スポカラ2019年5月号
【掲載情報】スポカラ2019年5月号

ザ・ビッグさんがおすすめする食材を使った、
簡単ママ弁レシピをご紹介しています。
作り方は写真付きtrip02

2回目は…
すこやか三元豚を使ったお弁当です。
「豚肉とブロッコリーのオイスターソース炒め弁当」icon12
タイトルはちょっぴり長いですが、
調理はフライパン1つで超簡単です
アスリート食材である「豚肉」「ブロッコリー」を使っているので、
部活動をするお子さんにおすすめicon16
ママ弁パワーで応援しましょうicon14

デザートは「フルーツ牛乳寒天」icon06
寒天なら暑い日でも溶けにくいのでお弁当にぴったりicon22
丈夫な骨を作るのに欠かせない牛乳も摂れますよーicon23

スポカラもザ・ビッグでゲット!
サイトでもご覧いただけます↓
http://www.mv-nagano.co.jp/shopinfo/
お得にお買い物して作ってみてくださいね~face05


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Posted by 野菜ソムリエ上級プロ NAHO at 22:39 │野菜ソムリエ出演・掲載情報野菜・果物の話