【出演情報】2024年3月
NAHOの2024年3月出演情報
☆3月2日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆3月7日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆3月12日(火)、19日(火)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
ぜひご覧&お聞きください
******
3月は司会や講演の仕事があったり、
娘の卒園&入学があったり、
バタバタになりそうですが、
元気に過ごせたらいいなって思います。
******
ここで突然ですが私のお気に入り(急に紹介するけれど(笑))
最近コストコに行くと必ず買うのが、この2つ。
「ブラッドオレンジジュース」
シチリア産のブラッドオレンジで作った100%しかもストレート果汁
濃厚でフレッシュ搾りたてを飲んでいるかのよう。
酸味と甘み、苦みのバランスが抜群です。
冷凍で販売されているので、コストコで冷蔵品を購入した際には保冷剤代わりにもなって便利。
「天乃屋 もち麦おせんべい」
もち米・うるち米は100%国産。
化学調味料を使わずこぶ出汁やはちみつで優しく味付けされています。
箱買いです
12枚入りがなんと6袋も入っているのですが、あっという間に終わっちゃいます。
止まらないおいしさなんです
味も香りも食感もいいんですよー。
脂質控えめ50%OFF(当社比)、もち麦は「大麦β-グルカン」という食物繊維もたっぷりと書かれています。
罪悪感なく食べられる~。
子どものおやつにもぴったりです。
以上、2点、心よりおすすめします。
コストコでは日本ではなかなかお目にかかれない珍しいフルーツを買うのも楽しみの一つです。
☆3月2日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆3月7日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆3月12日(火)、19日(火)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
ぜひご覧&お聞きください
******
3月は司会や講演の仕事があったり、
娘の卒園&入学があったり、
バタバタになりそうですが、
元気に過ごせたらいいなって思います。
******
ここで突然ですが私のお気に入り(急に紹介するけれど(笑))
最近コストコに行くと必ず買うのが、この2つ。
「ブラッドオレンジジュース」
シチリア産のブラッドオレンジで作った100%しかもストレート果汁
濃厚でフレッシュ搾りたてを飲んでいるかのよう。
酸味と甘み、苦みのバランスが抜群です。
冷凍で販売されているので、コストコで冷蔵品を購入した際には保冷剤代わりにもなって便利。
「天乃屋 もち麦おせんべい」
もち米・うるち米は100%国産。
化学調味料を使わずこぶ出汁やはちみつで優しく味付けされています。
箱買いです
12枚入りがなんと6袋も入っているのですが、あっという間に終わっちゃいます。
止まらないおいしさなんです
味も香りも食感もいいんですよー。
脂質控えめ50%OFF(当社比)、もち麦は「大麦β-グルカン」という食物繊維もたっぷりと書かれています。
罪悪感なく食べられる~。
子どものおやつにもぴったりです。
以上、2点、心よりおすすめします。
コストコでは日本ではなかなかお目にかかれない珍しいフルーツを買うのも楽しみの一つです。
【出演情報】2024年2月
NAHOの2024年2月出演情報
☆2月1日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆2月3日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆2月8日(木)、30日(火)、29日(木)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
ぜひご覧&お聞きください
**********
私の趣味?楽しみ?の一つに「ドラマ鑑賞」があります。
録画しておいて早起きして家事をしながら観ています。
以前は子どもが寝静まった後、夜な夜なアイスを食べながら観るのが心のオアシスだったのですが、
さすがに体重が(笑)
SBC(TBS系列)で放送されているドラマはもちろんチェック。
他にもおおむね録画しておいて初回は観るようにしています。
今期は今のところマイベストは「不適切にもほどがある!」と「おっさんずラブーリターンズー」です。
年始の「義母と娘のブルース」も良かった!
皆さんはいかがですか?
☆2月1日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆2月3日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆2月8日(木)、30日(火)、29日(木)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
ぜひご覧&お聞きください
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私の趣味?楽しみ?の一つに「ドラマ鑑賞」があります。
録画しておいて早起きして家事をしながら観ています。
以前は子どもが寝静まった後、夜な夜なアイスを食べながら観るのが心のオアシスだったのですが、
さすがに体重が(笑)
SBC(TBS系列)で放送されているドラマはもちろんチェック。
他にもおおむね録画しておいて初回は観るようにしています。
今期は今のところマイベストは「不適切にもほどがある!」と「おっさんずラブーリターンズー」です。
年始の「義母と娘のブルース」も良かった!
皆さんはいかがですか?
【出演情報】2024年1月
NAHOの2024年1月出演情報
☆1月4日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆1月5日(金)、18日(木)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆1月6日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
能登半島地震により被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上げます。
皆様の安全と一日も早い復興をお祈り申し上げます。
何と言っていいのか、何をしたらいいのか、
ニュースを見て心が痛み、自分の無力さを感じ、
何も手がつかない時間もありましたが、
自分にできることをし一日一日を大切に感謝しながら生きよう、と思うにいたります。
新年が明けてからだいぶ経ってしまいましたが、皆様本年もよろしくお願いいたします。
12月最後の出演時。
年末にSBCを退社された長谷川萌アナウンサーと。
「ずくだせテレビ」でお世話になりました。
明るくて穏やかで癒し系。
でも芯が通ったしっかりもの。
大好きなアナウンサー。
プライベートの話もよくしました。
ありがとうございました。
仕事始めは大好きなラジオから。
CM中の世間話が楽しみになっています。
長く出演させていただき本当にありがたいです。
☆1月4日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆1月5日(金)、18日(木)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆1月6日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
能登半島地震により被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上げます。
皆様の安全と一日も早い復興をお祈り申し上げます。
何と言っていいのか、何をしたらいいのか、
ニュースを見て心が痛み、自分の無力さを感じ、
何も手がつかない時間もありましたが、
自分にできることをし一日一日を大切に感謝しながら生きよう、と思うにいたります。
新年が明けてからだいぶ経ってしまいましたが、皆様本年もよろしくお願いいたします。
12月最後の出演時。
年末にSBCを退社された長谷川萌アナウンサーと。
「ずくだせテレビ」でお世話になりました。
明るくて穏やかで癒し系。
でも芯が通ったしっかりもの。
大好きなアナウンサー。
プライベートの話もよくしました。
ありがとうございました。
仕事始めは大好きなラジオから。
CM中の世間話が楽しみになっています。
長く出演させていただき本当にありがたいです。
【出演情報】2023年12月
NAHOの2023年12月出演情報
☆12月2日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆12月4日(月)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆12月7日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
ぜひお聞き&ご覧ください
************
先月私の誕生日に、
松本観光大使&漫画家の鈴木ともこさんが須坂に来てくださいました~。
SBC信越放送「ずくだせテレビ」のゲストコメンテーター仲間です。
ともこさんが出演する翌日の特集が「長野電鉄で楽しむ旅」ということで予習を兼ねて。
ということで、私須坂応援大使NAHOが「須坂案内」を仰せつかりました。
ランチにおじゃましたのは
須坂市で23年10月にオープンした「ねぎ好きと須坂好きの集まるお店」、
ねぎ料理専門店『ねぎ福』さん。
ともこさんが、私が誕生日であることをお店の方に伝えてくださって、
なんとなんと、ハッピーバースデーのBGMに乗せて、長ネギが添えられたデザートプレートが
うれし恥ずかし。
いやー、ありがとうございます
記念になります。
野菜ソムリエっぽい
蔵の町並みなどなど散策しました。
私も須坂がより一層大好きになったハッピーな散歩になりました。
ともこさんは翌日の「ずくだせテレビ」ではかわいいイラストと写真で須坂の魅力を発信してくださいました。
Instagramでもたくさん投稿してくださっています。
私があたりまえになっていて何の変哲もないように感じている風景も、
ともこさんのハートに刺さって写真を撮りまくり。
えっそこ?という、ともこさんの視点に刺激を受けました。
新たな発見がいっぱいありました。
須坂は奥が深い
☆12月2日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆12月4日(月)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆12月7日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
ぜひお聞き&ご覧ください
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先月私の誕生日に、
松本観光大使&漫画家の鈴木ともこさんが須坂に来てくださいました~。
SBC信越放送「ずくだせテレビ」のゲストコメンテーター仲間です。
ともこさんが出演する翌日の特集が「長野電鉄で楽しむ旅」ということで予習を兼ねて。
ということで、私須坂応援大使NAHOが「須坂案内」を仰せつかりました。
ランチにおじゃましたのは
須坂市で23年10月にオープンした「ねぎ好きと須坂好きの集まるお店」、
ねぎ料理専門店『ねぎ福』さん。
ともこさんが、私が誕生日であることをお店の方に伝えてくださって、
なんとなんと、ハッピーバースデーのBGMに乗せて、長ネギが添えられたデザートプレートが
うれし恥ずかし。
いやー、ありがとうございます
記念になります。
野菜ソムリエっぽい
蔵の町並みなどなど散策しました。
私も須坂がより一層大好きになったハッピーな散歩になりました。
ともこさんは翌日の「ずくだせテレビ」ではかわいいイラストと写真で須坂の魅力を発信してくださいました。
Instagramでもたくさん投稿してくださっています。
私があたりまえになっていて何の変哲もないように感じている風景も、
ともこさんのハートに刺さって写真を撮りまくり。
えっそこ?という、ともこさんの視点に刺激を受けました。
新たな発見がいっぱいありました。
須坂は奥が深い
【出演情報】2023年11月
NAHOの2023年11月出演情報
☆11月2日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆11月4日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆11月21日(火)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
ぜひご覧&お聞きください
☆11月2日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆11月4日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆11月21日(火)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
ぜひご覧&お聞きください
【出演情報】2023年10月
NAHOの2023年10月出演情報
☆10月2日(月)、17日(火)、27日(金)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆10月7日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆10月5日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
ぜひご覧&お聞きください
***************
9月はイベントが増えてきて、仕事でもプライベートでもいろいろと参加しました。
娘の習い事の発表会や運動会も!
成長を感じる場面が多かったです。
成長といえば…
ずっと行きたいと言っていた娘の念願の「チビッ子忍者村」に行ってきました。
忍者アスレチック修行に励みました。
出来なかったのはわずかで負けず嫌いな年長児にちょうど良い内容でした。
腰痛持ちの大人の私にはハード過ぎの内容。修行は断念。
帰りたくない、もう一度やりたい、という娘をなだめるのが大変でした(笑)
綱渡りの術(私だったらブルブルしちゃう)
水ぐもの術(私だったら沈んじゃう)
☆10月2日(月)、17日(火)、27日(金)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆10月7日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆10月5日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
ぜひご覧&お聞きください
***************
9月はイベントが増えてきて、仕事でもプライベートでもいろいろと参加しました。
娘の習い事の発表会や運動会も!
成長を感じる場面が多かったです。
成長といえば…
ずっと行きたいと言っていた娘の念願の「チビッ子忍者村」に行ってきました。
忍者アスレチック修行に励みました。
出来なかったのはわずかで負けず嫌いな年長児にちょうど良い内容でした。
腰痛持ちの大人の私にはハード過ぎの内容。修行は断念。
帰りたくない、もう一度やりたい、という娘をなだめるのが大変でした(笑)
綱渡りの術(私だったらブルブルしちゃう)
水ぐもの術(私だったら沈んじゃう)
【出演情報】2023年8月追加&9月
NAHOの2023年8月出演情報追加
☆8月31日(木)SBCテレビ「ずくだせテレビ」の中継コーナーに出演します。
「信州須坂健康スムージーフェス2023」についてご紹介します。
おいしい楽しい「スムージーフェス」の詳細はこちら↓
https://www.naganojoho.com/smoothie/index.php
NAHOの2023年9月出演情報
☆9月2日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆9月5日(火)、26日(火)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆9月7日(木)、21日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
ぜひご覧&お聞きください
☆8月31日(木)SBCテレビ「ずくだせテレビ」の中継コーナーに出演します。
「信州須坂健康スムージーフェス2023」についてご紹介します。
おいしい楽しい「スムージーフェス」の詳細はこちら↓
https://www.naganojoho.com/smoothie/index.php
NAHOの2023年9月出演情報
☆9月2日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆9月5日(火)、26日(火)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆9月7日(木)、21日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
ぜひご覧&お聞きください
【出演情報】2023年8月
NAHOの2023年8月出演情報
☆8月1日(火)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆8月3日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆8月5日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
ぜひご覧&お聞きください
*************
梅雨明けに早速、梅を干しました。
愛用の干し網を使ってベランダへ。
雰囲気は出ませんがとても便利です。
まずは「さしす梅干し」が完成
梅大好きな5歳児の娘にも大好評
おやつにゼリーを用意しておいてもそれを食べずに、「梅干しがいい~」と(笑)
すぐになくなりそうだなー。
この夏は、夏祭り、流しそうめん、スイカ割り、プール、バーベキューなどなど娘と夏を満喫しています
☆8月1日(火)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆8月3日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆8月5日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
ぜひご覧&お聞きください
*************
梅雨明けに早速、梅を干しました。
愛用の干し網を使ってベランダへ。
雰囲気は出ませんがとても便利です。
まずは「さしす梅干し」が完成
梅大好きな5歳児の娘にも大好評
おやつにゼリーを用意しておいてもそれを食べずに、「梅干しがいい~」と(笑)
すぐになくなりそうだなー。
この夏は、夏祭り、流しそうめん、スイカ割り、プール、バーベキューなどなど娘と夏を満喫しています
【出演情報】2023年7月
NAHOの2023年7月出演情報
☆7月1日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆7月6日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆7月10日(月)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
ぜひご覧&お聞きくださいませ
***********
娘は梅干しが大好き
(というか、もずく酢とかピクルスとか酸っぱいものが好きみたい。)
我が家はふるさと納税の返礼品に梅干しを選ぶことが多いです。
常備しておきたいのですが、あっという間に終えてしまうので。
漬けることに。
まずは「さしす梅」を一瓶。
これだけでは到底足りない。
娘が早速、瓶を見つけて、「ひとつだけ味見したい」「お願い、1個だけ~」って。
こじ開けられそうになって焦りました。
さらに、「赤梅干し(しそ漬け梅干し)」も漬けました。
干すのが楽しみです。
☆7月1日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
☆7月6日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆7月10日(月)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
ぜひご覧&お聞きくださいませ
***********
娘は梅干しが大好き
(というか、もずく酢とかピクルスとか酸っぱいものが好きみたい。)
我が家はふるさと納税の返礼品に梅干しを選ぶことが多いです。
常備しておきたいのですが、あっという間に終えてしまうので。
漬けることに。
まずは「さしす梅」を一瓶。
これだけでは到底足りない。
娘が早速、瓶を見つけて、「ひとつだけ味見したい」「お願い、1個だけ~」って。
こじ開けられそうになって焦りました。
さらに、「赤梅干し(しそ漬け梅干し)」も漬けました。
干すのが楽しみです。
【出演情報】2023年6月
NAHOの2023年6月出演情報
☆6月1日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆6月2日(金)、21日(水)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆6月3日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
第一週は3日連続です。
お楽しみに~
**********
5月は娘のラン活で関東方面へ。
5月末までに注文しないと欠品になってしまうかも、
ということで展示会で実物を見てきました。(地元では開催がないので…)
ついでにディズニーシーにも行ってきました
エンジョイしてきましたよ
☆6月1日(木)SBCラジオ「坂ちゃんのずくだせえぶりでい」11時50分からの「いいJAん!信州」
☆6月2日(金)、21日(水)SBCテレビ「ずくだせテレビ」ゲストコメンテーター13時55分から2時間生放送
☆6月3日(土)SBCラジオ「武田徹のつれづれ散歩道」8時15分からの「このゆびとまれ!」
第一週は3日連続です。
お楽しみに~
**********
5月は娘のラン活で関東方面へ。
5月末までに注文しないと欠品になってしまうかも、
ということで展示会で実物を見てきました。(地元では開催がないので…)
ついでにディズニーシーにも行ってきました
エンジョイしてきましたよ